Hevina

Bí quyết sống thọ 'một nhẹ, hai nên, ba tốt', ai cũng có thể thực hiện

10/04/2023 18:21:31

Bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ nằm ở chính thói quen sinh hoạt hằng ngày của chúng ta.

Chi tiết

Để giảm 1kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

10/04/2023 18:21:15

Đốt cháy calo là cách tốt nhất để giảm cân. Tuy nhiên, để giảm được 1kg cân nặng, trung bình bạn phải mất từ 7 tới 10 ngày.

Chi tiết

2 món rau ăn ngon, giúp kiểm soát đường huyết

04/04/2023 19:11:25

Nếu bạn đang cần tìm thực phẩm cho chế độ ăn lành mạnh của mình, đừng nên bỏ qua 2 loại rau này.

Chi tiết

Những người không nên ăn thịt bò

04/04/2023 19:11:20

Thịt bò có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, tăng cường khả năng miễn dịch nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng thường xuyên.

Chi tiết

Bất ngờ 11 loại trái cây giàu chất xơ rất cần cho bữa ăn gia đình

04/04/2023 19:11:13

Chất xơ có trong các loại trái cây (hoa quả) nào? Nếu chưa biết hoặc biết rất ít về những loại trái cây nhiều chất xơ, bạn có thể lưu lại danh sách dưới đây để tăng cường bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày.

Chi tiết

6 cách ăn ổi giúp giảm cân, hạ đường huyết

04/04/2023 19:11:07

Để ổi có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường tốt nhất, người bệnh nên ăn 2 quả mỗi ngày và không cần gọt vỏ.

Chi tiết

Loại nước giúp mắt bạn luôn tinh tường

30/03/2023 17:53:04

Các bác sĩ nhãn khoa khuyên mọi người dùng nước sinh tố từ các loại rau để ngăn cản lão hóa mắt.

Chi tiết

Có nên uống nước cam trước khi ăn?

30/03/2023 17:52:56

Uống nước cam trước bữa ăn có thể làm tăng nguy cơ đau dạ dày, tiểu đường.

Chi tiết

5 công thức pha chế nước cam giúp da đẹp, dáng thon

30/03/2023 17:52:49

Nước cam có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bạn có thể pha chế với nhiều củ, quả khác để thay đổi khẩu vị, giúp giảm cân, đẹp da.

Chi tiết

Hỗ trợ trực tuyến

Tư vấn

Bí quyết sống thọ 'một nhẹ, hai nên, ba tốt', ai cũng có thể thực hiện

Để giảm 1kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

2 món rau ăn ngon, giúp kiểm soát đường huyết

Những người không nên ăn thịt bò

Bất ngờ 11 loại trái cây giàu chất xơ rất cần cho bữa ăn gia đình

6 cách ăn ổi giúp giảm cân, hạ đường huyết

Loại nước giúp mắt bạn luôn tinh tường

Có nên uống nước cam trước khi ăn?

5 công thức pha chế nước cam giúp da đẹp, dáng thon

CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN HERB VIỆT NAM