Rủi ro về sức khỏe có thể được giảm thiểu miễn là áp dụng đúng phương pháp nhuộm tóc.

Những màu tóc sáng phổ biến như tím, cam, khói... thì quá trình nhuộm rất có hại cho tóc. Người có mái tóc sẫm màu muốn nhuộm tóc sáng cần sử dụng hydro peroxide để loại bỏ sắc tố (melanin) trên tóc. Nếu màu tóc nhuộm của bạn giống với màu gốc thì quá trình tẩy màu không cần quá kỹ lưỡng. Ngược lại, nếu muốn nhuộm tóc đen thành màu sáng rực thì bạn cần tẩy tóc trước. Điều này đòi hỏi phải sử dụng nhiều hydrogen peroxide, sẽ gây tổn hại cho da đầu và tóc, đồng thời làm tăng lượng hóa chất gây tổn thương. Nếu thuốc tẩy vô tình tiếp xúc với da đầu sẽ dễ làm bỏng da đầu và gây rụng tóc. 

Một số người cho rằng thuốc nhuộm tóc có nguồn gốc tự nhiên sẽ giảm được nguy cơ dị ứng. (Ảnh: Weibo)

Thuốc nhuộm tóc tự nhiên như tảo bẹ, lá cà phê, polyflorum... đều không an toàn 100% vì có thể tạo nên nguy cơ dị ứng. Thậm chí những người Ấn Độ dùng cây lá móng (henna) để nhuộm tóc vẫn bị sưng đỏ, ngứa da dầu.

Có người chọn thuốc nhuộm tóc tạm thời bao gồm thuốc xịt tạo kiểu, chỉ lưu lại trên bề mặt tóc và được loại bỏ sau khi gội đầu. Các loại thuốc này thường kéo dài 1 tháng, dần phai màu sau 5,6 lần nhuộm màu.

Các bác sĩ cho biết, nhuộm tóc quá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ ung thư và bạn không nên nhuộm tóc quá ba tháng một lần. Màu tóc cũng không nên thay đổi quá nhiều.